足・下半身

足の疲れ・むくみ・冷えなど下半身の不調について解説しています。立ち仕事や歩き疲れ、血流低下による不調の原因とセルフケア方法を紹介。厚木市のリラクゼーションサロン「ほぐし処ゆくりや」では、もみほぐしや足つぼリフレで足元から全身の巡りを整えます。