リラクゼーション

リラクゼーションに関するコラムやセルフケア情報を紹介しています。心と体をゆるめるための過ごし方やストレスケア、リラックス方法などをわかりやすく解説。厚木市のリラクゼーションサロン「ほぐし処ゆくりや」から、日常の疲れをやさしく整えるヒントをお届けします。