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2025年1月10日

正月疲れや新年を張り切って頑張りすぎた人新しい年が始まると、多くの人が新たな目標や抱負を掲げ、気持ちを新たにしてスタートを切ります。しかし、お正月の過ごし方や新年のスタートダッシュが原因で、心身ともに疲れてしまうことが […]

2024年12月7日

冬におすすめなもみほぐし×足つぼリフレ冬になると乾燥や冷えによる体調不良やストレスを感じる方が増え出してきます。この季節は寒さで身体がこわばりやすく、血行不良や疲労感が溜まりがちです。そんな冬におすすめなのが「もみほぐ […]